在过去的30天里，大约20%的美国人有过酗酒的经历。
现在，一项新的研究对“功能性酒精”一词提出了质疑，并仔细研究了酒精对身体和情感的真正影响。
对一位年轻女性来说，这种影响已经变得太个人化了。
酗酒是吉莉安·鲁兹童年的一部分。
“我爸爸是个酒鬼，”鲁兹说。
十几岁的时候，有一次，鲁兹喝了两大罐啤酒，毫不犹豫地就开车了。
“关掉我的音乐，加速离开，然后撞上了铁轨，”她说。
“我的车真的做了一个360度大翻转，最后落在了一根灯杆上。”
现年22岁的她说，她还在继续喝酒。
在流感大流行期间，高中课程上线，她转向了更多的酒精。吉莉安认为她可以在没有人注意的情况下继续下去。
“我每天买大约两升伏特加，喝了大约一年，”她说。
加州大学洛杉矶分校健康中心的蒂莫西·方博士是一名成瘾精神病学专家，他说这种情况在疫情期间变得更加普遍。
“在疫情期间，我们看到更多的人通过饮酒来应对压力，”方说。“我们还看到有人把酒送到各家各户。”
他说，一项关于酗酒者的新研究揭示了专家们一直以来的怀疑。
“白天或晚上喝四五杯酒，你仍然会受到损害。仅仅因为有人能在短时间内喝下‘大量的酒’，而没有表现出醉酒或昏倒的样子，这并不意味着酒精不会伤害他们的身体、大脑或精神。”
Fong说，酗酒——男性喝5杯或更多，女性喝4杯或更多——以及高强度饮酒(大约是前者的两倍)的人数正在上升。
专家表示，无论你认为自己有多宽容，这都是不可持续的。
即使是轻度饮酒也会加剧。
“如果你在喝酒，它给你的生活带来了某种问题，而且这种问题一次又一次地发生，那就是酒精使用障碍的迹象，”方说。
美国国立卫生研究院表示，只有大约10%的酒精使用障碍患者接受治疗。
吉莉安在圣塔克拉丽塔的家庭行动咨询中心寻求康复。
她脚踝上戴着酒精监测器。
她说:“我的汗腺每30分钟就要洗一次。”
她仍然处于恢复的初级阶段，但在该计划的支持下，吉莉安终于感到自己平静下来。
“如果我今天能不喝酒，我明天也能做到，”她说。
“这只是一个一天一次的项目。”
