作为父母或照顾者，没有什么比孩子的健康和快乐更重要的了。然而，一个日益严重的威胁正影响着比以往任何时候都多的家庭——儿童糖尿病。
虽然通常被视为成人疾病，但我们社区中越来越多的儿童受到影响。这个问题只会越来越严重。据估计，肯尼亚有5万至7万名儿童患有1型糖尿病，这种疾病无法预防，需要终身胰岛素治疗。
可悲的是，许多儿童被诊断得太晚，特别是在农村地区，那里的认识和获得医疗保健的机会有限，使一些儿童得不到适当的诊断或护理，有时导致他们在接受治疗之前死亡。这场危机要求我们采取紧急行动，提高认识。
但如今更令人担忧的问题是儿童中2型糖尿病的增加，这与不良饮食和缺乏体育锻炼等生活方式因素有关。我们的社会正在目睹儿童健康方面令人不安的变化。城市生活的快速变化——加工食品、久坐不动的生活方式和体育活动的减少——促成了这一上升。世界卫生组织报告说，肯尼亚的糖尿病患病率目前为3.3%，预计到2025年将上升到4.5%。这些病例中有许多是患有2型糖尿病的儿童，这种疾病在年轻人中曾经很少见。
卫生部启动了一项开创性规划，为包括儿童在内的糖尿病患者提供全面护理。这项倡议最关键的方面之一是为1型糖尿病儿童提供免费胰岛素。虽然这一努力值得赞扬，但承诺的成果与实际实现的成果之间仍存在令人担忧的差距。一些农村保健中心仍在与不稳定的胰岛素供应作斗争，随着该项目从捐助资金过渡到政府的全面支持，对长期可持续性的担忧已经出现。
伙伴关系，如改变儿童糖尿病（CDiC）倡议，已经成为许多家庭的生命线。与诺和诺德等组织合作，该计划为儿童提供免费胰岛素和关键糖尿病护理。这些公私伙伴关系说明了共同努力如何能够提高医疗服务的可及性和成果。然而，需要更多的支持，特别是在服务不足的社区方面。
许多家长和照顾者都没有意识到儿童患糖尿病的风险。超重会显著增加患2型糖尿病的风险。如果你的家庭成员患有糖尿病，你的孩子患糖尿病的风险就会增加。缺乏规律的锻炼会导致体重增加和胰岛素抵抗。
在肯尼亚，向城市生活的转变极大地改变了家庭的饮食方式，而且往往变得更糟。快餐、含糖饮料和加工过的零食已经成为许多家庭的主食。但作为父母，你可以影响和鼓励你的孩子喝水而不是含糖饮料，并提供健康的零食，如水果、坚果或酸奶。一些小的改变，比如用水代替苏打水或用水果代替薯片，都会对孩子的长期健康产生重大影响。
体育锻炼是预防儿童2型糖尿病最有效的方法之一。然而，许多肯尼亚儿童，特别是城市地区的儿童，由于上学时间长，屏幕时间长，缺乏户外活动，过着久坐不动的生活方式。
作为父母、照顾者和社区，我们都可以在扭转儿童糖尿病趋势方面发挥作用。我们可以共同努力，为我们的孩子创造一个更光明、更健康、没有糖尿病的未来。
- Mukhwana博士是格特鲁德儿童医院的儿科内分泌学家。
